InfoNu.nl > Educatie en School > Huiswerk > Effectief leren en studeren: hoe doe je dat?

Effectief leren en studeren: hoe doe je dat?

Effectief leren en studeren: hoe doe je dat? Leren, je huiswerk maken, op tijd je verslagen inleveren... het kost veel mensen enorm veel moeite om dit voor elkaar te krijgen. Herken je een gebrek aan discipline bij jezelf? Leer de trucs van effectief leren en studeren -ook geschikt voor de thuiswerkers. Je kunt namelijk een stuk meer werk verzetten met de juiste discipline!

Huiswerk maken

Je huiswerk maken is vaak een vervelend klusje waar je erg tegenop kunt zien. Toch kun je ook hier handige trucjes toepassen om het wat meer behapbaar te maken.

Deel je taken op

Stel je voor dat je voor wiskunde twintig opgaven moet maken, voor Nederlands een opstel moet schrijven en voor geschiedenis een toets moet voorbereiden. Je kunt dit opdelen in drie taken, maar je kunt het ook verder verdelen. Maak een schema met ruimte voor pauze én al je werk.
  • Lees door wat je voor geschiedenis moet leren. Nog niets leren, gewoon lezen.
  • Maak tien opgaven voor wiskunde.
  • Doe even iets leuks, zoals een computerspelletje of buiten sporten (maximaal 30 minuten).
  • Maak een opzet voor je opstel Nederlands.
  • Maak tien opgaven voor wiskunde.
  • Schrijf een korte samenvatting voor je geschiedenistoets.
  • Houd een pauze van 20/30 minuten.
  • Maak je opstel af.
  • Houd een korte pauze; pak even wat drinken, een broodje, een snack...
  • Lees de samenvatting van geschiedenis door.

De volgorde kan natuurlijk verschillen, maar het idee is zo wel duidelijk. Als je je werk opdeelt in kleine stukjes, wordt het een stuk gemakkelijker om deze uit te voeren. Na een pauze kun je bovendien weer fris aan de slag.

Leertip

Uit onderzoek blijkt dat je beter leert en onthoudt als je de stof aan anderen moet uitleggen. Doe alsof jij de docent bent en je wat je net hebt geleerd moet uitleggen aan een groep leerlingen die een jaar onder je zitten. Schrijf ook op deze manier je samenvattingen, bijvoorbeeld voor geschiedenis: leg erin uit wat er precies gebeurde, waarom het gebeurde en wat de gevolgen hiervan waren. Zo maak je de stof ook nog eens levendiger.

Een andere tip om iets goed te leren: schrijf er een stukje op rijm over. Doe dit op de melodie van een bepaalde songtekst. Reclamemakers hebben al jaren gebruikgemaakt van deze tip. Je kunt vast een reclamedeuntje bedenken dat in je hoofd bleef hangen omdat het rijmde of omdat er zo'n leuk muziekje onder zat. Ditzelfde geldt voor leerwerk. Zet er een melodie en rijm onder en je kunt het veel langer en beter onthouden.

Bewijs uit eigen ervaring

Ik zal nooit vergeten dat in 1955 Philips II zijn vader Karel V opvolgde en dat deze man nogal van de kerk was. Waarom ik dit zo goed weet? Ik leerde van mijn geschiedenisdocent een muzikaal gedicht dat zo begon:

In 1555
ging Karel de vijfde met pensioen
Toen moest zijn zoon, Philips de tweede
Het maar als koning verder doen

Hij was een fanatieke kerel
die een and're mening niet verdroeg
en die - dat was zijn grootste hobby -
aan één stuk door op ketters joeg


Dit is inmiddels bijna vijftien jaar geleden. Je ziet: rijm en melodie zorgen voor een heel krachtige geheugensteun.

Een groot project afronden, zoals een scriptie

Een 'fout' die mensen met weinig discipline maken is gelijk heel veel willen. Een volledige periode aan je scriptie werken gaat voor veel mensen niet werken. 'Volgende week ga ik de hele week aan mijn scriptie' is een uitspraak die dan ook vaak tevergeefs wordt gedaan. Lukt het een dagje niet, dan kun je je gelijk al schuldig voelen en nog meer tegen de rest van je scriptie op gaan zien. Daarbij zul je uitstelgedrag gaan vertonen, en het is echt waar: van uitstel komt vaak afstel. Hoe pak je het dan wél aan?

Werk korter

Je bent een stuk effectiever bezig als je een uur of twee uur aan je scriptie werkt dan een hele dag. Daarbij is het makkelijker om je voor te nemen een paar uur hard aan de slag te gaan dan de hele dag. Je houdt bovendien genoeg tijd over om andere dingen te doen.

Maak een concreet plan

Neem jezelf voor om tijdens je ingeplande scriptietijd in elk geval dat ene hoofdstuk af te ronden, alvast wat bronnen te verzamelen of een nieuw hoofdstuk te beginnen. Oftewel: neem je concreet voor wat je precies gaat doen. 'Je scriptie afmaken' is namelijk een veel te grote taak. Hoe groter de taak, hoe meer je er tegenop ziet. Hoe kleiner de taak, hoe meer je met een positief gevoel aan de slag gaat, omdat het veel realistischer is dat je de taak af krijgt. Dit geeft je ook weer een boost om later verder te werken. Blijf echter elke keer je werk opdelen in kleinere taken.

Thuiswerken

Het wordt steeds hipper: werken vanaf thuis. De één vindt dit heerlijk, de ander laat zich afleiden door de tv, klusjes die gedaan moet worden, of het huishouden.

Beperk de afleiding

Zorg voor een werkruimte waar je niet gestoord kunt worden. Zet je werkschema op een rij, zodat je precies weet welke taken je vandaag af moet ronden. Dit stimuleert je om aan de slag te gaan. Zet, als je voor je werk ook via de e-mail bereikbaar bent, je telefoon uit.

Neem voldoende pauzes

De hele dag achter je scherm zitten is niet productief. Sta jezelf toe om op dagen dat je thuis werkt af en toe een uurtje langer in bed te blijven liggen zonder dat je je hierover schuldig hoeft te voelen. Je slaat toch al het uitzoeken van je nette kleding en het reizen naar je werk over. Maak gebruik van die tijd door extra te ontspannen.

Met een lange pauze heb je ook iets om naartoe te werken. Neem je voor om steeds drie werkklusjes af te maken en neem dan een korte pauze. Doe in die pauze inderdaad eens een was of ga een rondje lopen. Neem ook de tijd voor een goede lunch. 's Middags een uurtje sporten kan ook de productiviteit verhogen.

Hulp zoeken

Misschien red je het echt niet zelf. Je hebt alles al geprobeerd maar het lukt je niet om zelf aan je huiswerk, dat ene project of je scriptie te werken. In dat geval kan het uitkomst bieden om hulp te vragen.

De huiswerkbegeleider of -coach

Een huiswerkcoach of -begeleider kan je helpen bij het opbrengen van discipline als je jezelf niet tot werken kunt aansporen. Er zijn ook diverse coaches en begeleiders in jouw omgeving te vinden.

Werken op locatie

Ook thuiswerkers kunnen op locatie werken. Er zijn diverse zogeheten flexplekken waar je tegen een kleine vergoeding met je laptop of een daar aanwezige computer aan de slag kunt. Omdat je speciaal naar die locatie gaat om te werken, zul je hier ook effectiever aan de slag gaan. Bijkomende voordelen: je doet wellicht nieuwe contacten op en je kunt anderen om hulp vragen als je ergens niet uit komt.

Vrienden of familie inschakelen

Huiswerk kun je ook samen met een vriend(in) of met behulp van een familielid doen. Het voordeel is dat je elkaar kunt overhoren en zaken kunt uitleggen.

De belangrijkste tips op een rij

  • Deel je hoofdtaken op in kleinere taken; houd het overzichtelijk en behapbaar
  • Neem voldoende pauze
  • Leer beter door de stof aan anderen uit te leggen
  • Onthoud beter door melodie en rijm onder je leerstof te gebruiken
  • Zorg voor een werkomgeving met weinig afleiding
  • Word je teveel afgeleid, zoek dan naar een locatie waar je beter kunt werken
  • Kom je er zelf niet uit, vraag dan hulp

Lees verder

© 2011 - 2017 Maresa, het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.
Gerelateerde artikelen
Hoe kun je het beste leren? Leer beter met deze tips!Heb je je wel eens afgevraagd waarom sommige kinderen en volwassenen beter leren dan anderen? Waarom sommigen moeite heb…
Contextueel leren: leren met of zonder muziek?Contextueel leren: leren met of zonder muziek?Hoe kunnen we het beste studeren? Moeten we leren in een bepaalde omgeving of maakt het niet uit je waar je de informati…
Effectief leren, beter onthoudenEffectief leren, beter onthoudenDoor op een speciale manier te gaan leren, kunt u dingen beter onthouden. De tips uit dit artikel zijn uit onderzoek van…
De ABC sleutel; een manier om effectief te lerenDe ABC sleutel; een manier om effectief te lerenEen van de bekendere methodes om aangeboden lesstof beter te kunnen verwerken en beter te kunnen leren, is de ABC-sleute…
Hoe piano leren spelen?Hoe piano leren spelen?Piano leren spelen is iets waar veel mensen van dromen, maar hoe moet u daarmee beginnen? In dit artikel wordt het één e…

Reageer op het artikel "Effectief leren en studeren: hoe doe je dat?"

Plaats een reactie, vraag of opmerking bij dit artikel. Reacties moeten voldoen aan de huisregels van InfoNu.
Meld mij aan voor de tweewekelijkse InfoNu nieuwsbrief
Reacties

Nola Sprouse, 08-09-2013 19:44 #2
Echt Handig! Werkt best goed, maar is er ook een handig trucje voor als je iets moet leren voor een SO of Duits of Engels enzo? Reactie infoteur, 18-09-2013
Er is een theorie die zegt dat je beter leert als je leert op de manier zoals baby's taal leren. Je kunt proberen om niet alleen de vertaling van een woord te leren, maar de daadwerkelijke betekenis. Stel, je leert het woord 'freckles', dan denk je aan een vrolijk hoofd vol met sproeten. Je onthoudt dan makkelijker dat 'freckles' het Engelse woord voor sproeten is.

Heb je hier wat aan?

Mauwia, 10-02-2012 16:58 #1
Wat een goede tekst heeft me erg geholpen Reactie infoteur, 05-03-2012
Dat is fijn om te horen! Succes met leren/studeren. :)

Infoteur: Maresa
Laatste update: 02-07-2015
Rubriek: Educatie en School
Subrubriek: Huiswerk
Special: Effectief werken
Reacties: 2
Schrijf mee!