Waarom is bewegingsonderwijs belangrijk?

Als je gaat kijken naar het vak bewegingsonderwijs op de basisschool zijn er meerdere redenen aan te geven waarom dit vak een belangrijk onderdeel van de lessen is.

Inzicht in de 12 leerlijnen van bewegingsonderwijs

Een onderwijsleerproces is erg gebaat bij een helder en gestructureerd overzicht van het onderwijsaanbod en de na te streven doelstellingen. Zo’n overzicht kan bestaan uit leerlijnen, waarbij de leerlijnen een overzicht bieden van na te streven (tussen) leerdoelen met betrekking tot vergelijkbare (of verwante) leersituaties. De verschillende leerlijnen bij elkaar bieden zicht op wat basisschoolkinderen leren in de lessen bewegingsonderwijs. Binnen al deze leerlijnen zijn een aantal bewegingsthema’s opgenomen welke ieder voor zich bepaalde bewegingsproblemen met zich meebrengen. Ik ben dan ook van mening dat je als leerkracht inzicht moet hebben in deze kennis. Het is naar mijn idee vooral belangrijk dat je weet waar de bewegingsproblemen inzitten zodat je weer in staat bent om situaties aan te passen voor wanneer deze problemen zich voordoen. Een uitgewerkt overzicht van de leerlijnen kun je vinden in het “Basisdocument bewegingsonderwijs”. Als je deze leerlijn goed hanteert kun je eerder bewegingsproblemen bij kinderen opsporen.

Bewegen is leuk

Dit is een heel belangrijk onderdeel, dat kinderen plezier beleven aan de gymles. Het is een manier waarin kinderen zich lekker uit kunnen leven en hier moeten ze niet tegenop zien, ook al zijn het geen sterke bewegers. Het is fijn om leuke gymlessen te krijgen en een enthousiaste docent te hebben, dan beweeg je ook graag. Vreugde laten beleven aan het bewegend bezig zijn, ook aan het bewegend bezig zijn met elkaar, is eveneens een doel van het bewegingsonderwijs. Als je uitdagende situaties creëert en ervoor zorgt dat de kans op succes groot is, dan krijgt het kind plezier in het zicht bewegen en gaat ervan genieten. Daardoor raakt het kind ook gemotiveerd tot een actieve vrijetijdsbesteding.

Beweginglessen zijn goed voor de sociaal-emotionele ontwikkeling

Bewegingsonderwijs is bij uitstek een vak waarbij de kinderen met elkaar aan het werk zijn. De lessen dienen er dus op gericht te zijn de kinderen goed met elkaar te leren omgaan en daar verantwoordelijkheid voor te nemen. Dat kan door ze te leren samenwerken, spelregels te respecteren, omgaan met verliezen en winnen en door ze te leren hulp te verlenen én op de hulp van een ander te vertrouwen. Ook kun je de kinderen leren dat spelen met elkaar belangrijker is dan spelen tegen elkaar. Natuurlijk leren de kinderen bij zo’n gymles ook om rekening te houden met elkaar. Ze kunnen niet met hun sticks gaan zwaaien, daar leren ze dan mee om te gaan.

Bewegingslessen verwerven kennis en inzicht

Bewegingsonderwijs dient er ook voor om de kinderen kennis en inzicht over hun motorische vaardigheden te verschaffen. Dat kan op verschillende aspecten betrekking hebben, bijvoorbeeld op oriëntatie in de ruimte en op het eigen lichaam maar ook op materiaal, bewegingsverloop en hulpverlening.

Met bewegingslessen maak je kinderen enthousiast om te gaan sporten

Gezien het feit dat kinderen dus steeds minder gaan bewegen is het naar mijn idee belangrijk om kinderen tijdens bewegingslessen kennis te laten maken met een zo’n breed mogelijk scala aan bewegingsactiviteiten. Door het aanbieden van verschillende bewegingsactiviteiten kunnen de kinderen steeds meer gemotiveerd kunnen raken om uiteindelijk zelf ook onder een bepaalde sport te gaan. Het beoefenen van een sport binnen een vereniging is niet alleen goed voor de lichamelijk ontwikkeling van een kind het is daarnaast ook ontzettend goed voor de sociaal- emotionele ontwikkeling van kinderen.
Al met al heb je als leerkracht denk veel mogelijkheden om kinderen te motiveren voor een bepaalde sport.

Een goede les moet aan de 3 V’s voldoen:

Veilig: Het is belangrijk dat de kinderen veilig kunnen bewegen. Het is niet verantwoord als jij als leerkracht niet aan de veiligheid van de kinderen denkt. Als je een goede leeromgeving wilt creëren, moet je goed nadenken wat voor een materialen je gebruikt en bij welke activiteiten je moet begeleiden. Als de kinderen zien dat je erover nagedacht hebt en dat je ze helpt krijgen ze een veilig gevoel en zullen ze de oefening met succes uit kunnen voeren.
Vreugdevol: Het is belangrijk dat kinderen plezier hebben in bewegen. Je zult dus activiteiten moeten creëren die de kinderen uitdagen in bewegen en waardoor ze het leuk zullen vinden.
Veelzijdig: Het is belangrijk dat je als leerkracht geregeld wisselt van lesactiviteiten. Het zou niet zo moeten zijn dat je alleen maar lessen geeft waarin gevoetbald word etc. je zult er naar moeten streven dat je kinderen met een zo’n breed mogelijk scala aan bewegingsactiviteiten laat kennismaken. Wanneer je dit doet zul je in staat zijn om ieder kind geregeld tegemoet te komen in de eigen interesses en zal het ook in aanraking komen met activiteiten die het normaal nooit doet, maar misschien wel heel leuk vind.

Hoge intensiteit

Zoals gezegd moet bewegingsonderwijs naar bijdragen tot de gezondheid van kinderen door hen veel en intensief te laten bewegen. In elke les zal de intensiteit van het bewegen zodanig moeten zijn dat je bij de kinderen de hart-, long- en spierfuncties voldoende worden geprikkeld. In elke les zaal veel gelopen en gesprongen moeten worden. Daarom moet de samenstelling van de les zo moet zijn, dat geringe bewegingsintensiteit in één lesdeel wordt gecompenseerd door een veelheid van bewegingen in de andere lesdelen. De arbeidsintensiteit is bijvoorbeeld in het lesdeel waarin balanceren aan de orde komt niet hoog. Dit gebrek aan arbeidsintensiteit moet in het volgende lesdeel gecompenseerd worden door bijvoorbeeld vormen van lopen of springen te laten beoefenen.